Клуб здоровья МЕДА
Дети, мамы и папы, бабушки и дедушки могут заниматься лечебной физкультурой, гимнастикой, адаптивной лечебной йогой с учетом рекомендаций от врачей. А также получать советы и новые знания от специалистов клиники на темы профилактики и здорового образа жизни.
«Лечебная физкультура» для всех возрастов без ограничения: лечение и восстановление с помощью индивидуально подобранных физических упражнений
.
- «Золотой возраст»: Мышечно-суставная гимнастика с элементами йоготерапии для возраста 60+.
- «Релакс и профилактика» для всех возрастов без ограничения: занятия приятной релакс-йогой - мягкая расслабляющая практика с элементами инь-йоги и йога-нидры.
- «Сила и гибкость»: адаптивная хатха-йога с элементами йоготерапии для взрослых людей, в том числе, ранее практикующих йогу
- «Здоровая мама»: адаптивная йога для беременных
- Пробное занятие 400 руб