Так вот, в это время, когда происходит постройка всех систем организма, обязательным условием считается ваше физическое и эмоциональное спокойное состояние, чтобы не нарушить те процессы, те перестройки, которые происходят в теле. И это очень важно, ведь спустя 3 дня, вы проснётесь другим человеком, половина ваших жалоб отпадёт и будет вам счастье В связи со всем вышесказанным, планируйте свой приём заранее, выделяя дополнительно 3 дня на отдых и восстановление